Din kurv
✕
${property}: ${ref.substring(0,100)}
${ money(item.price) }
Antal
Variant
${ item.variant_title }
I alt
${ money(cart.total_price) }
KOMMER TILBAGE PÅ LAGER I APRIL
KOMMER TILBAGE PÅ LAGER I APRIL
KOMMER TILBAGE PÅ LAGER I APRIL
KOMMER TILBAGE PÅ LAGER I APRIL
KOMMER TILBAGE PÅ LAGER I APRIL
OMSORGSDAGBOG
FINDES SOM
Mød vores guidet dagbog på dansk: Omsorgsdagbogen (den danske udgave af Care Journal)
Omsorgsdagbogen er en guidet dagbog, hvor du nemt kan tjekke ind med dig selv dagligt. Notesbogen giver dig plads til at udforske og reflektere over dine tanker og følelser for dagen, dine hensigter for morgendagen og din generelle trivsel og velbefindende.
Der kan være mange fordele ved at skrive dagbog, hvilket adskillige studier har vist. Sikkert er det, at du får en pause fra det digitale og kan reflektere over dine oplevelser, tanker og følelser nu og her.
Omsorgsdagbogen tilbyder en ramme for din daglige skrivning. Det er en form for selvomsorg, som du kan udføre overalt og til hver en tid. Det er en enkel og nem måde at passe på dig selv og dit mental velbefindende på.
Omsorgsdagbogen er en hardcover, stofindbundet notesbog i en smuk beige farve. Det lille og lette udseende passer i en skuldertaske og kan derfor tages med uden hverken at fylde eller tynge. Det enkle design rummer spørgsmål, der veksler, og linjer til at besvare dem på.
Hjertet og tankerne bag vores guidede journals
Alle guidede notesbøger er omhyggeligt designet af Julie, psykolog og grundlægger af Kartotek Copenhagen.
Som psykolog forstår Julie vigtigheden af ens mentale velvære og tror på at journaling kan bruges som et vigtigt redskab til selvopdagelse og mindfullness.
Hver guidet notesbog har et bestemt formål og tema, og er nøje udformet med spørgsmål, der hjælper dig til at reflektere over din hverdag, dine oplevelser, følelser, tanker og holdninger.
Ved at kombinere sin viden om mental sundhed med en æstetisk sans har Julie skabt en serie af guidede notesbøger, der ikke kun giver plads til kreativt udtryk, men også fungerer som et terapeutisk rum. Gennem hvert sideskift inviteres du til at udforske dine tanker, følelser, drømme og opnå en dybere forståelse af dig selv.
Alle vores guidede notesbøger er beklædt i stof og trykt i Europa på det fineste svenske papir, så du altid er sikret den bedste skriveoplevelse.
Customer Reviews
Based on 1 review
100%
(1)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
L
Endnu en vidunderlig notesbog fra Kartotek Copenhagen.
Denne guidede notesbog giver os mulighed for, at vi kan have en stille stund med, hvordan har min dag været.
Jeg ser frem til, at jeg har mulighed for, at skrive på linjerne, med overskriften ‘Dagens tanker og følelser’ Det er alt for sjældent, at jeg giver mig denne mulighed.
Det kan jeg hver dag gennem hele bogen.
Til denne stund har jeg købt en Kaweco Fyldepen, som jeg vil skrive med hver gang dagbogen åbnes, samtidig vil jeg tænde et lys, skrive langsomt med fyldepennen, så min stund føles omsorgsfuldt.
