GRATITUDE JOURNAL // TAKNEMMELIGHEDSDAGBOG (ENGELSK)
275,00 DKK
Udsalgspris
275,00 DKK
Normalpris
Gå til produktoplysninger
bestseller
GRATITUDE JOURNAL // TAKNEMMELIGHEDSDAGBOG (ENGELSK)
275,00 DKK
Udsalgspris
275,00 DKK
Normalpris
Afhentning er muligt her: Kartotek Copenhagen Shop
Normalt klar inden for 24 timer. Afhentning er muligt inden for butikkens åbningstider.
FINDES SOM
BESKRIVELSE
(På engelsk! Find den DANSKE version her)
Tag dig tid til at blive mere bevidst om de små ting i hverdagen, som du kan være taknemmelig for. Fokus på taknemmelighed kan reducere stress, skabe et bedre immunforsvar og styrke dit selvværd og mentale velbefindende. Brug blot 5 minutter af din tid: Fokuser på de små ting i livet, der gør dig glad. Reflekter og skriv det ned.
Bogen stiller dig løbende spørgsmål, du kan reflektere over, og der veksles mellem otte forskellige slags (på engelsk):
Three things I am grateful for
One thing I can be proud of
A person I am grateful for
The best part about today
A reason to be excited for the future
An act of kindness I received
A valuable lesson I learned or am learning
How can I show my gratitude to the people I care about
Tanken er, at du besvarer et spørgsmål om dagen - men du kan sagtens bare gøre det, så ofte som du har lyst og overskud
Gratitude Journal er en hardcover, stofindbundet notesbog i en smuk lyseblå farve. Det lille og lette udseende passer i en skuldertaske og kan derfor tages med uden hverken at fylde eller tynge. Det enkle design rummer spørgsmål, der veksler, og linjer til at besvare dem på.
✎ NOTER OM PRODUKTET
✄ Redskaber, der inviterer til analoge pauser
Her hos Kartotek Copenhagen tror vi på at skabe små fredfyldte øjeblikke i en travl hverdag med produkter, der inviterer til analoge pauser. Uanset om det er vores egne designs eller udvalgte favoritter fra andre brands, er hvert produkt valgt med omtanke – for kvaliteten, designet og funktionalitet i hverdagen.
Vores stifter, psykolog Julie Warberg, grundlagde Kartotek Copenhagen med visionen om at sænke hverdagens tempo med smukke, veldesignede papirprodukter. Hendes baggrund præger vores tilgang til design: roligt, funktionelt og skabt til at hjælpe dig med at pause, reflektere og fordybe dig.
Velkommen til vores lille papirunivers, hvor nærvær, kreativitet og ro får plads i din hverdag.
Nysgerrig på hvordan vores produkter bliver til? Du kan læse mere om vores valg og materialer her.
♡ LAVET MED OMTANKE
Vores guidede dagbøger er skabt med respekt og omsorg for naturen. Notesbøgerne er produceret i Europa og vores papir stammer fra en af verdens mest bæredygtige svenske papirfabrikker, hvor miljøpåvirkningen minimeres gennem lavt vandforbrug og reducerede emissioner.
Vores formål er at skabe produkter, du vil bruge og holde fast i – både i design og kvalitet. Når du vælger os, vælger du gennemtænkt og ansvarligt design, der giver glæde i mange år.
HJERTET OG TANKERNE BAG VORES GUIDEDE JOURNALS
Alle guidede notesbøger er omhyggeligt designet af Julie, psykolog og grundlægger af Kartotek Copenhagen.
Som psykolog forstår Julie vigtigheden af ens mentale velvære og tror på at journaling kan bruges som et vigtigt redskab til selvopdagelse og mindfullness.
Hver guidet notesbog har et bestemt formål og tema, og er nøje udformet med spørgsmål, der hjælper dig til at reflektere over din hverdag, dine oplevelser, følelser, tanker og holdninger.
Ved at kombinere sin viden om mental sundhed med en æstetisk sans har Julie skabt en serie af guidede notesbøger, der ikke kun giver plads til kreativt udtryk, men også fungerer som et terapeutisk rum. Gennem hvert sideskift inviteres du til at udforske dine tanker, følelser, drømme og opnå en dybere forståelse af dig selv.
Alle vores guidede notesbøger er beklædt i stof og trykt i Europa på det fineste svenske papir, så du altid er sikret den bedste skriveoplevelse.
MATCHER PERFEKT MED
VI TROR, AT DU VIL ELSKE
andre produkter, der matcher dit kreative flow
SKABT TIL AT PASSE SAMMEN
PENNE & BLYANTER
PENNE & BLYANTER
Grundlagt af Julie Warberg
Julie er uddannet psykolog og har en stor passion for journaling og kreativitet som veje til mental trivsel. Læs mere her.
Designet til at støtte øjeblikke med nærvær
Vores produkter er skabt til at være din analoge makker i en omskiftelig og digitaliseret hverdag.
Et nøje håndplukket papirunivers
Ud over vores egen kollektion har vi samlet håndplukkede favoritter fra andre brands, vi holder af.