GRIEF JOURNAL // SORGDAGBOG

Mød vores nye guidede notesbog: The Grief Journal. 

Sorg er en naturlig reaktion på at miste nogen eller noget, der er vigtig(t) for os. Alle sørger forskelligt - men fælles for de fleste er, at sorgen kan føles overvældende.

Grief Journal er for enhver, der har oplevet tab. Bogen tilbyder både spørgsmål og plads til egne noter og minder. Mit håb er, at den kan hjælpe dig med at skabe klarhed over dine tanker og følelser i en svær tid.

Med Grief Journal vil jeg tilbyde en mulighed for at formulere nogle af de svære tanker og følelser. Et fristed, hvor der er plads til minder, længsler og refleksioner over, hvordan det er at være til i sorgen.

Dagbogen tilbyder forskellige spørgsmål, der guider din skrivning. Mit forslag er, at du vælger det spørgsmål, der taler mest til dig i øjeblikket. Bagerst i bogen finder du plads til dine egne reflektioner. Måske har du lyst til at vende tilbage til et tidligere spørgsmål - måske vil du bare skrive frit, hvad der falder dig ind. Forsøg ikke at begrænse din skrivning - der er intet rigtigt eller forkert at skrive.

Grief Journal er en hardcover, stofindbundet notesbog i en smuk sagegrøn farve. Det lille og lette udseende passer i en skuldertaske og kan derfor tages med uden hverken at fylde eller tynge. Det enkle design rummer spørgsmål, der veksler, og linjer til at besvare dem på.